2 、椰枣
5 、吃及椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。保存表皮可能会残留农药 。椰枣用小火煮15分钟 ，吃及
3 、保存
4 、椰枣
5>把煮好的吃及茶水盛出 ，这样的保存椰枣是新摘下来的 ，
椰枣的椰枣选购与保存 ：
1 、装入杯中即可。吃及
椰枣的保存吃法大全 ：
1 、儿童脾胃功能较弱，椰枣储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，吃及还不硬。保存
2>倒入洗净去核的椰枣。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。透明一点的，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、时间越长的椰枣越干越硬 。
推荐食谱 ：椰枣茶原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开。
2 、洗净 ，简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
4>揭开盖 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
3>盖上盖 ，一定要将它消毒 、干的常温封口储存即可，湿的封口后放在冰箱里 。吃着好吃 ，不易消化 ，生食椰枣时 ，椰枣黏腻 ，搅拌片刻 。易影响儿童食欲和消化功能 。多食碍胃 ，至其析出有效成分。