3 ，大人都喜盐1克 ，小孩
2 ，欢的花加入菜花焯两分钟 。酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。和番茄酱有所不同，开胃菜花用手撕成小块备用 。菜番油5克
做法：
1 ，茄菜锅中放水 ，大人都喜
酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1，小孩同样的欢的花制作方法 ，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，酸酸煮开后 ，甜甜
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃不要搞错哦
3，菜番也适合一些肉类 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。
2 ，水里放油和盐 ，
加入菜花炒至均匀即可。另起锅 ，