锅内加水，冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、姜切片、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭葱切段、冬季孜然粉、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2  、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭食用油、冬季胡椒粉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝卜 、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，葱姜、按照正常焖米饭的过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉 、