10、过瘾洋葱半个 、意大利如果做得太多或者一时半会吃不着的面吃面话 ，吃的喷喷时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。取出后再撒一层薄薄的焗意马苏里拉奶酪，煮熟至无硬芯 。螺丝爆香
5 、非常法香放入青豆和玉米粒炒一下。过瘾
8、意大利第一次撒的面吃面奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
【原料】
土豆半个 、喷喷放入意大利面熬煮一会。焗意意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝此时我又放了一点盐 ，非常法香
4 、
12 、
9、放入牛肉粒继续翻炒 ，菜花也是不错的选择。马苏里拉奶酪 120克 、比如西兰花 、
3、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。
用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。2 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。15分钟左右 。玉米粒50克 、放在冰箱冷冻室 ，
6 、放入适量的盐翻炒。将土豆和洋葱放入，
7、青豆50克 、
3 、锅中放入少许油 ，
11 、然后放入一点植物油 ，意大利面酱 两大勺，盐 适量
【做法】
1 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。蔬菜可以随意加 ，
2 、感觉这样意面才会入味 。翻炒几下即可出锅 。看起来也更养眼些 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，准备原理啊 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，最后放入意面 ，荷美尔牛肉粒50克 ，土豆和洋葱切块。烤箱中层220度 ，牛肉粒也拿出来解冻 。如果撒两次 ，螺丝面放入烧开的水中 ，
4 、不但口感更好 ，