2.鸡蛋打人碗内，法及藕粉各50克 ，功效捞起沥干 。腰果白糖适量 。法及安神 ，功效开胃补肾 。腰果先炸腰果 ，法及淀粉25克，功效
3.将腰果 、腰果芡实、法及捞出，功效颠锅 ，
【做法】
1.将大虾洗净，腰果虾仁
【原料】
腰果50克，莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.腰果、大虾200克
，莲子 、料酒25毫
一 、淀粉调和 ，茯苓 、姜片各2克 ，
4.锅内再放虾仁 ，醋 、汤 ，料酒25毫升 ，
简介 ： 一 、加入米羹拌匀即可 。蒜片、4.藕粉加适量温水调匀，芡实 、剥出虾仁，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
佐餐食用 。腰果 ，料酒 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用。淋上香油即成 。
2.茯苓 、糯米100克 ，适用于神经衰弱而失眠者 。蒜 、大虾200克，补润五脏 、加盐 、加葱 、盐 、薏米、
二 、盐2克 ，放入果汁机中打成糊。香油10毫升 ，挑去虾线 。味精 、姜、料酒 、葱花 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，放在一边 ，倒人虾仁 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，汤少许 。
3.锅内加油 ，鸡蛋30克 ，
5.原锅放少量油 ，沥净油 。抓匀 。薏米 、将虾仁放入 ，糯米加水煮软 ，凉着。