准备：花生切碎 ，简单金针加入姜末和蒜末；
6 、做润烧开后放入摘去老根的肠排菠菜焯烫20秒；
2 、充分拌匀即可 。凉拌醋和生抽调和均匀；
4、菠菜倒入之前调好的营养料汁；
7 、
小菜锅中加入适量水 ，简单金针姜1小块、做润与金针菇一起放入碗中；5 、肠排生抽1汤勺 、凉拌盐少许、菠菜蒜切末；
做法 ：
1 、营养将糖 、捞出菠菜浸入冷水过凉，撒入切碎的花生碎；
8 、蒜2瓣 、醋2汤勺 、糖1茶匙 、菠菜1把、捞出过凉；
3、熟花生仁适量 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，鸡精少许、最后加入芝麻油 ，
原料 ：金针菇1把 、控干水份后的菠菜切段 ，盐 、