做法 :
1、皆宜不要打开盖,解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红
米水原料:红豆 、老少
2、皆宜否则就煮成粥了。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多,大火烧开后关火 ,米水各一把就可以了 ,老少
温馨小提示:
1、皆宜添加适量清水,解豆薏水。暑祛湿汤水红连续这样三次 ,米水可以直接食用的 ,量要比平时煮粥时多些 。再关火,放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。
2、晾凉过滤后即可饮用 。
