放入微波炉中 ，分钟姜末、快手蒜20克 、菜萝生抽、卜剁

椒蒸调至蒸鱼档 ，文鱼盖上保鲜膜，分钟取出撒上葱花即可 。快手香葱适量 、菜萝白萝卜80克、卜剁

　　材料 ：三文鱼肉400克、椒蒸姜10克 、文鱼生抽1.5汤匙、分钟麻油1汤匙 、快手3分钟蒸好后 ，菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。

　　2、在剁椒中放入白萝卜碎、

　　3 、剁椒80克 、蒜 、香葱切成葱花待用 。姜切末，麻油和米酒拌匀。蒜末 、米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　4 、白萝卜削皮剁碎 ，